* Outra Técnica na aula denominada Yokoshirogatame. Após a imobilização, o oponente que estiver por baixo realiza uma ponte , gira para livrar-se do outro e finaliza com uma chave.
" Toca do Coelho" : Realizar um rolamento. Objetivo: Caída para frente.
Observem que a aluna faz sua perna como se fosse uma " toca"
" Abraço no chão " Uma Técnica de imobilização . Denominada em japonês de Honkezagatame - Após os alunos terem realizado essa técnica, os mesmos terão que tentar livra-se do outro.
- O mesmo é realizado após porém é uma outra técnica denominada Tateshirogatame. Porém após realizar essa ténica os mesmos deverão livrar- se do colega também.
- Inicia-se a aula com uma saudação a Jigoro Kano.
- Aquecimento : Todos os alunos serão tartarugas, um aluno somente será o caçador ( aquele que pega) quando o caçador chegar perto dos alunos tartarugas eles deverão virar o " casco" para baixo ( ficar de costas no chão) para não serem pegos. Quem o caçador pegar Torna-se a tartaruga.
Atividade de Rolamento: -Os alunos se posicionaram deitados de cúbito ventral um do lado do outro, bem juntos. Um de cada vez ia rolando por cima do outro, até todos rolarem pelo menos uma vez.
Atividade 1:Corrida segurando na gola do kimono e no braço do colega:
Os alunos corriam de lado, de costas, de frente, segurando no colega. E após eles correrem tiveram que virar cambalhota para frente, cambalhota para trás, Sem soltar do kimono do colega.
-Judô o qual tem o significado de " o caminho da suavidade", Fundado por Jigoro Kano em 1882, com o objetivo de fortalecer a mente, o espírito, e criar uma técnica para defesa pessoal.
Bom Dia! Na aula do dia 07/03 a turma desenvolveu atividades com determinadas classificações! Nosso grupo ficou com o tema de Conquista de objetos, e desenvolvemos a seguinte atividade:
- A turma foi dividida em duas equipes,ficando uma de frente para a outra. Os alunos tiveram um balão amarrado em cada um dos pés. em seu território o aluno era imune, ao invadir o campo adversário ( ou ser invadido) o aluno poderia estourar o balão do adversário ou ter o seu estourado. Os balões só poderiam ser estourados com as mãos. Venceria quem fosse o ultimo a ter o balão estourado!