quinta-feira, 21 de março de 2013

Honkezagatame & Tateshirogatame

" Abraço no chão " Uma Técnica de imobilização . Denominada em japonês de Honkezagatame
- Após os alunos terem realizado essa técnica, os mesmos terão que tentar livra-se do outro.


- O mesmo é realizado após porém é uma outra técnica denominada Tateshirogatame. Porém após realizar essa ténica os mesmos deverão livrar- se do colega também.
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Oponente tentando livra-se do outro na técnica "Tateshirogatame"


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