PLANO DE AULA

PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DO PARANÁ

EDUCAÇÃO FÍSICA - LICENCIATURA

 4º ao 6º anos do Ensino Fundamental de nove à onze anos.

Professor:  Stheffany K.A. de Souza\ Sueli Figueiredo Disciplina: Educação Física - Licenciatura Tema: Judô – Regras competitivas		Data: 07/06/2013 Horário: 11h10min Tempo:  50 min.
Objetivo Geral:              - Trabalhar com os alunos o desenvolvimento de quedas no judô. - Suas habilidades motoras e suas qualidades físicas sem haver preocupação com as técnicas do judô. - Interagir, dentro do ambiente escolar, adotando atitudes de respeito, na tentativa de superar inibições e/ou atitudes de preconceito/discriminação.		Conhecimentos prévios dos estudantes:                - Domínio das ações motoras de locomoção.
	Descrição
Objetivos         Específicos	- Trabalhar a lateralidade da criança; - Coordenação motora, e atenção do aluno na aula, bem como seu aspecto observador. - Construir outras possibilidades de movimentar-se corporalmente, reelaborando as práticas vivenciadas, com apoio dos professores e dos colegas -  Resolver as situações de conflito surgidas com os colegas na realização das práticas corporais, por meio do diálogo. - Participar de práticas corporais que possibilitem o reconhecimento do corpo como meio de comunicação, de expressão e de atuação nas relações sociais
Conteúdos	Regras competitivas: - IPPON (ponto completo)                                    - USHIRO UKEMI (queda de costas)                                    - WAZARI (queda de costas sem encostar os ombros)                                    - YUKO (lado\ sentado)
Procedimentos Metodológicos	Aquecimento (10 min. Aquecimento: A professora pedirá aos alunos para que fiquem espalhados na sala e mostrará a eles um movimento de quedas de costas (ushiro-ukemi). Em seguida pede para que repitam o movimento, começando então pelo chão. Todos deitados no chão com o corpo totalmente estendidos, braços pouco afastados do corpo, palma das mão voltadas para o chão, pois servirá de apoio. Pedir para que imaginem uma vela, em seguida pedir para que elevem o quadril (nesse momento pode usar as mãos para ajudar na elevação do quadril), com os joelhos flexionados aos poucos ir estendendo as pernas e mantendo-as unidas até sua total extensão, e ponta dos pés (dedos) apontados para cima formando a “chama” da vela. Manter por alguns segundos e pedir para que voltem lentamente, flexionando os joelhos e baixando o quadril até encostar no chão e baixar as pernas até ficarem totalmente estendidas ao chão. Repetir o movimento três vezes. Em seguida realizar novamente o movimento, mas desta vez não iniciará deitado e sim sentado, lembrando que ao cair de costas os alunos deverão bater com a palma das mãos no chão e em seguida já apoiar as mãos no quadril para ajudar na elevação. Aula propriamente dita (30 min.) A professora iniciará a atividade mostrando aos alunos um rolamento frontal (de frente). Ficar em três apoios, sendo que um dos joelhos deverá estar flexionados e estender o braço contrário do joelho apoiando a mão no chão formando uma “toca” e a mão que estará sobre o joelho será o “coelhinho”, em seguida a professora ira falar “coelhinho entra na toca!”. O “coelhinho” irá em direção a sua “toca”, em seguida encostar a orelha no ombro no qual o braço estará formando a “toca” e ir levando o “coelhinho” para dentro da “toca”, onde automaticamente o ombro e o corpo irão no mesmo sentido finalizando então o rolamento para frente e cair de costas. Realizar o movimento três vezes para que todos possam aprender. Em seguida a professora escolherá um aluno que será o pegador para iniciar a atividade. E o restante dos alunos deverá “fugir” do aluno que é o pegador, o aluno que for pego deverá permanecer no lugar “colado”, lembrando que quem for colado deverá ficar com os pés, joelhos, mãos e cotovelos no chão e a cabeça abaixada de preferência encostar o queixo no peito para que não se machuquem e formando uma  “bolinha”, para que o colega que não foi pego vir descolar realizando o movimento de rolamento “coelhinho na toca” por cima do colega que foi colado, feito isso o aluno estará descolado e voltará para a atividade. Trocar de pegador para que todos participem.                      Volta a calma ( 5 a 10 min.) O professor irá colocar todos os alunos de barriga para baixo um do lado do outro (se a turma conter grande quantidade de alunos, pode ser dividido em dois ou três grupos; ou só meninos e só meninas para evitar algum constrangimento futuro entre eles; etc...). O primeiro aluno, ou seja, o que estiver na ponta sairá rolando por cima dos colegas, chegando do outro lado, ao finalizar terá que cair ao chão de lado, sendo que se começar da direita para a esquerda o aluno terá que encostar o ombro e braço esquerdo no chão com os braço estendido um pouco afastados do corpo e palma da mão no chão, perna esquerda estendida e joelho flexionado, perna direita estendida e joelho flexionado e voltado para cima, de forma que a planta do pé ficará em contato com o chão. Após todos passarem realizar o mesmo movimento agora da esquerda para a direita, o próximo sai e assim por diante.
Avaliação da aula e dos objetivos	Avaliação individual de 2 crianças. Observação dos aspectos cognitivo, motor e social.
Materiais	Sala que contenha tatami Sem material
Referencias	Roza, Antonio Francisco Cordeiro. Judô infantil: Uma brincadeira séria. 2010. www.blogspot.com\licenciaturaatake.

 PLANO DE AULA

PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DO PARANÁ

EDUCAÇÃO FÍSICA - LICENCIATURA

 4º ao 6º anos do Ensino Fundamental de nove a onze anos

Professor:  Stheffany K.A. de Souza e Sueli Figueiredo Disciplina: Educação Física - Licenciatura Tema: Judô – Imobilização/Projeção		Data: 07/06/2013 Horario: 11h10min Tempo:  50 min.
Objetivo Geral: Trabalhar com os alunos movimentos associados a imolização/projeção.		Conhecimentos prévios dos estudantes: domínio das ações motoras de locomoção.
	Descrição
Objetivos         Específicos	- Trabalhar a lateralidade da criança, coordenação motora, resistência e atenção. - Construir outras possibilidades de movimentar-se corporalmente, reelaborando as práticas vivenciadas, com apoio dos professores e dos colegas -  Resolver as situações de conflito surgidas com os colegas na realização das práticas corporais, por meio do diálogo. - Participar de práticas corporais que possibilitem o reconhecimento do corpo como meio de comunicação, de expressão e de atuação nas relações sociais
Conteúdos	Imobilização/Projeção
Procedimentos Metodológicos	Aquecimento (10 min.): Varrendo para o lado A professora iniciará a aula fazendo uma dramatização com os alunos, eles terão que imaginar que estão em suas casa, e essas casas estão muito sujas, então os alunos terão que limpa-las, fazendo com a permas movimentos de como se estivessem varrendo, darão dois passos laterais e farão um chutinho para o lado arrastando o pé. Em seguida farão duplas, a dupla ficará um de frente para o outro,de mãos dadas, e continuarão fazendo o movimento de varrer, so que agora um de cada vez, farão o movimento 3 vezes para cada lado. Após isso ele irão complementar o movimento de varrer, com os dois passos laterais com o chutinho, só que agora seu pé que irá chutar, encostará no pé (tornozelo) de seu colega fazendo uma leve impusão na perna. Aula propriamente dita (30 min.) Pega-Rabo A professora iniciará a atividade dando uma folha de jornal para cada aluno. Os alunos irão fazer um “rabo” com esse jornal. A professora pedirá aos alunos que eles  escolham um animal que tenha rabo, e cada aluno será um animal. Sendo “animais”, eles terão que colacar o rabo na parte posterior do corpo, sendo de preferência por dentro da calça, uma parte terá que ficar para fora, e terão que imitar a forma com que seu animal anda. Seguindo assim, a professora elegerá um pegador, e este terá que roubar os rabos dos “animais”, mais so poderá caminhar de quatro apoios ou rastejando, e os “animais” terão que fugir e do pegador conforme o geito que cada um se locomove. Quando um o pegador roubar o rabo de um “animal”, este ficrá desprotegido, e sendo assim o pegador imobilizará o “animal” no chão, de qualquer forma, pode ser abraçando, segurando forte, não será necessário ter uma tecnica específica, ele terá que manter o “animal” imobilizado por 15 segundos, caso o “animal” consiga escapar durante os 15 segundos ele ganhará seu rabo novamente, caso não consiga ele vira pegador também.                      Volta a calma (10 min.) - Realizar alongamento, sendo dois exercícios para membros inferiores, dois para membros superiores, dois para tronco. Em seguida realizar um breve "discussão" entre alunos e professora sobre a aula.
Avaliação da aula e dos objetivos	Avaliação individual de 2 crianças. Observação dos aspectos cognitivo, motor e social.
Materiais	-       Sala que contenha tatâme
Referencias	www.blogspot.com∕licenciaturaatake Autor: Roza, Antonio Francisco Cor33deiro. Judô infantil: Uma brincadeira séria. 2010.