1ª Atividade: Mãe cola Capoeira, usando a mãe colava alguém, esse alguém deveria ficar agachado e para ser descolado um colega deveria fazer a saudação da capoeira e ambos realizarem um Aú para o aluno não ser pego ele poderia optar por gingar 3 vezes.
Meios de ataque na capoeira:
Meia lua de compasso - O Aluno apoiará a mão no chão, e então dará um chute realizando um giro em seguida.
Queixada: O aluno realizará esse golpe fazendo um movimento circular com a parte externa do pé.
Finalização: Saudação final, realizada na aula anterior. Capoeira Brasil
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